Buiten : wandelen, paden en bivak
Tussen twee trainingsblokken zorgt een lange bergwandeling ook voor je basisconditie: de outdoor uitrusting omvat hier schoenen, kleding, accessoires en kampeeruitrusting. Kies een categorie om toegang te krijgen tot de geschikte modellen en verfijn vervolgens op basis van het terrein en de verwachte weersomstandigheden.
Hoe de outdooruitrusting is georganiseerd
Het outdooraanbod is verdeeld in vier groepen: schoenen, kleding, accessoires en slaapmateriaal. Elke tegel opent een filterbare selectie op geslacht, maat en gebruik. Voor een hardloper of triatleet dienen deze natuuruitstapjes als lange sessies met een lage intensiteit, nuttig om de uithoudingsvermogen te trainen zonder de herhaalde impact van het asfalt.
De subcategorieën om te verkennen
De outdoorschoenen bevatten wandelschoenen, waterdichte versies en sandalen. De outdoor kleding omvat basislagen, fleece en regenjassen. Aan de kant van de outdoor accessoires vind je tassen, stokken en hoofdbeschermingen. Voor buiten slapen verzamelt de sectie tent en slaapmateriaal schuilplaatsen en slaapzakken. Je kunt ook inloggen per publiek: outdoor heren, outdoor dames of outdoor kinderen.
Kiezen op basis van de geplande activiteit
Een dagwandeling op een droge weg vraagt niet veel: een lichte schoen, een ademend shirt en een winddichte laag in de tas. Een trektocht van meerdere dagen verandert de situatie, met een hogere schacht, een waterdichte jas en een tas groot genoeg voor de slaapuitrusting. In de bergen moet je altijd een warme laag meenemen, zelfs in de zomer, omdat het weer snel kan veranderen.
De merken die in outdoor aanwezig zijn
Hoka brengt zijn expertise van hardlopen naar wandelschoenen, gewaardeerd om hun comfort op lange afstanden. Patagonia kleedt wanneer het koud en vochtig is met zijn technische laagjes. La Sportiva, sterk vertegenwoordigd in de bergen, biedt schoenen en kleding voor rotsachtige terreinen. The North Face completeert het aanbod met jassen en jacks voor blootgestelde dagen.
Goede deals om je outdooruitrusting aan te schaffen
De speciale outdoor aanbiedingen verzamelen artikelen met korting. Voor een onmiddellijke vertrek, bekijk de outdoor artikelen die binnen 24 uur worden verzonden. De outdoor nieuwigheden tonen de laatste binnengekomen collecties.
Veelgestelde vragen
Heeft wandelen een plek in een trainingsschema voor hardlopen?
Ja, tijdens een onderbreking of herstelperiode. Een lange wandeling met hoogteverschil vraagt de hartslag en de benen zonder de impacts van hardlopen, waardoor het een goede actieve herstelsessie is.
Waar moet ik beginnen voor een eerste uitstap?
Begin met de schoenen, omdat deze het comfort van de hele dag bepalen. De rest kan komen uit je hardloopgarderobe.
Zijn mijn hardloopkleding voldoende voor een wandeling?
Voor een korte uitstap bij mooi weer, vaak wel. Zodra het weer onzeker wordt, voeg een waterdichte jas en een warme laag toe, omdat je langzamer loopt dan je rent en daardoor sneller afkoelt.
Zijn er modellen voor de jongsten?
Ja, de kinderselectie bevat schoenen en kleding afgestemd op jonge wandelaars.
Hoe bereid je een nacht in de natuur voor?
Denk aan drie elementen: een schuilplaats die geschikt is voor de wind, een slaapzak gekozen voor de nacht temperatuur en een matje dat isoleert van de grond. De selectie tent en slaapmateriaal dekt aan deze drie behoeften.
